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Natürlich gesund: Der Vitamin-D Körperspeicher – richtige Dosierung im Winter (05.Januar 2019)

Vitamin-D-Körperspeicher sind die Vitamin-D-Reserve für den Winter. Wie lange reichen sie? Wie kann man den Vitamin-D-Körperspeicher aufbauen? Vitamin-D-Körperspeicher sind wichtig, um einen gesunden Vitamin-D-Spiegel aufrecht zu erhalten. Im Winter sind wir auf das Vitamin D der Körperspeicher oder auf Präparate … Weiterlesen

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Natürlich gesund: Nicht nur fürs Immunsystem und Knochen – Vitamin D ist für jede Zelle wichtig

Das sogenannte Sonnenvitamin kann noch viel mehr als die Immunabwehr stärken, wie neue Studien zeigen. Vitamin D ist wichtig für die Bildung von Sexualhormonen bei Mann und Frau, sorgt für starke Knochen und Muskeln. Ein Mangel steht im Zusammenhang mit … Weiterlesen

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