Schlagwort-Archive: Superfood

Natürlich gesund: 10 gute Gründe Kokosöl zu verwenden (06.April 2019)

Kokosöl wird heutzutage gerne zu den sogenannten „Superfoods“ gezählt. Durchaus mit Recht! Seit Jahrtausenden sind sowohl Kokosöl als auch andere Kokosprodukte bei verschiedensten tropischen Völkern täglich im Einsatz und zählen dort zu den Grundnahrungsmitteln. Diese Bevölkerungsgruppen sind nicht nur die … Weiterlesen

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Natürlich gesund: Wunderwaffe Kurkuma zur Fettverbrennung

Kurkuma ist Fatburner und Superfood in einem. Auch wenn eine solch neumodische Bezeichnung für ein Naturprodukt wie Kurkuma etwas surreal klingt, so bezeichnet es doch die Wirkkräfte besonders gut, denn Kurkuma begünstigt die Fettverbrennung auf natürliche und äußerst gesunde Art … Weiterlesen

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Natürlich gesund (Buchtipp): Vital mit Chia (von Janie Hoffman)

Jahrhundertelang wurden Chia-Samen von den Maya und den Azteken wegen ihrer erstaunlichen Eigenschaften als Energielieferant und ihrer natürlichen Heilkräfte geradezu verehrt. Heute ist es kein Wunder, dass Chia zu einem der begehrtesten Superfoods avanciert ist: Gramm für Gramm enthält es … Weiterlesen

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Natürlich gesund: Aloe vera war für die alten Ägypter die »Pflanze der Unsterblichkeit« (von David Gutierrez)

Im alten Ägypten war Aloe vera als »Pflanze der Unsterblichkeit« bekannt, und der Grund dafür liegt auf der Hand: Neben ihrer wohlbekannten Anwendung als probates Abführmittel und Erste-Hilfe-Balsam bei kleineren Verbrennungen, Schnitten und Schürfwunden hat Aloe auch zahlreiche andere nützliche … Weiterlesen

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Natürlich gesund: Mango – ein echter Alleskönner

Die Mango ist eine echte Superfrucht: Sie schmeckt gut, bekämpft Krebs, hilft beim Abnehmen, reguliert den Zuckerhaushalt, stärkt das Immunsystem und ist gut für die Haut und fürs Gedächtnis. Beerenfrüchte wie Heidelbeeren oder Erdbeeren erhalten von gesundheitsbewussten Menschen große Aufmerksamkeit, und dies … Weiterlesen

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Natürlich gesund: Die zehn besten Lebensmittel gegen das Altern (von Sarah Landers)

Im Kampf gegen das Altern kann man keinen besseren Arzt an seiner Seite haben als Mutter Natur. Fast jeden Tag erscheint eine neue Studie oder ein neuer Bericht, der belegt, wie wirksam natürliche Lebensmittel sein können, wenn es darum geht, … Weiterlesen

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Natürlich gesund: Chia-Samen – Ein Superfood der Extraklasse (von Janne Jörg Kipp)

Die bekannte Gesundheitsjournalistin Brigitte Hamann hat nach ihrem kürzlich erschienenen Werk zu Magnesiumöl ein zweites Buch vorgelegt, das unter jeden Weihnachtsbaum in Deutschland gehört: Chia-Samen – das Superfood der Extraklasse. Sie beschreibt eindrucksvoll, wie Chia-Samen helfen können, ein energievoller, strahlender … Weiterlesen

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