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Schlagwort-Archive: Omega-3-Fettsäuren
Natürlich gesund: Walnüsse können einen ganzen Pillenkoffer ersetzen
Wer Walnüsse in der Hosentasche hat, der hat alles dabei, was der Körper braucht. Walnüsse verbessern die Verdauung, stärken den Knochenbau, hemmen Entzündungen, bringen den Blutzucker ins Gleichgewicht und schenken ein starkes Herz. Außerdem enthalten sie eine ganze Reihe an … Weiterlesen
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Natürlich gesund: Die zehn besten Lebensmittel gegen das Altern (von Sarah Landers)
Im Kampf gegen das Altern kann man keinen besseren Arzt an seiner Seite haben als Mutter Natur. Fast jeden Tag erscheint eine neue Studie oder ein neuer Bericht, der belegt, wie wirksam natürliche Lebensmittel sein können, wenn es darum geht, … Weiterlesen
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Natürlich gesund: Warum Bio-Essen deutlich besser ist als Industrienahrung (von Harold Shaw)
Bio-Nahrung und das, was uns die Industrie in die Supermarktregale stellt, sind zwei völlig verschiedene Paar Schuhe. Das ist keine Neuigkeit. Bio-Gegner wie Jon Entine wollen uns etwas anderes weismachen. Sie sagen, es gebe keinerlei Grund zur Beunruhigung, was herkömmliche … Weiterlesen
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Natürlich gesund: Entzündungshemmende Ernährung
Der Körper reagiert auf gesundheitsschädigende Reize mit Entzündungen (Inflammationen), um die auslösenden Stoffe zu beseitigen und Krankheiten vorzubeugen. Chronische Entzündungskrankheiten wie Arthritis nehmen in der westlichen Welt epidemieartige Ausmasse an. Umso emsiger beschäftigen sich Wissenschaftler mit den Zusammenhängen von Entzündungen … Weiterlesen
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