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Bewusstsein & Gesundheit: Yoga und Meditation können die DNA buchstäblich „reparieren“

Ausgleichende Aktivitäten wie Tai Chi, Yoga und Meditation sind dafür bekannt, ein Gefühl von Wohlbefinden und Stressabbau zu befördern. Eine aktuelle Studie von Wissenschaftlern hat gezeigt, dass Geist-Körper-Übungen molekulare Reaktionen in der DNA umkehren können, die Krankheiten und Depressionen verursachen. … Weiterlesen

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