Schlagwort-Archive: gesunde Ernährung

Natürlich gesund: Erstelle Deinen eigenen Fettverbrennungs-Beschleuniger (05.Juni 2019)

Erstellt am Juni 5, 2019 von erstkontakt blog

Dieser Sirup kann Ihnen helfen, Fett und abgelagertes Wasser in Ihrem Körper zu eliminieren. Dieses Getränk ist noch effektiver, wenn Sie es mit einem Cardiotraining kombiniert wird. Zusätzlich erhöht es Ihre Gehirnfunktion und Ihr Gedächtnis wird sich verbessern, sowie das … Weiterlesen →

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Natürlich gesund: Vitamin-B12-Mangel ist weit verbreitet – Ursachen, Symptome und Therapie eines Mangels (25.Mai 2019)

Erstellt am Mai 25, 2019 von erstkontakt blog

Wichtige Informationen für ältere Menschen, Vegetarier und Veganer: Vitamin B12 ist ein lebenswichtiges Vitamin, das eine zentrale Rolle in vielen körperlichen Prozessen einnimmt – jede einzelne Zelle benötigt ständig geringe Mengen an Vitamin B12, um optimal zu funktionieren, weshalb alle höheren Tiere … Weiterlesen →

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Natürlich gesund: Grünzeug – aller Anfang ist grün (von Illian Sagenschneider) – 15.April 2019

Erstellt am April 14, 2019 von erstkontakt blog

Bild: Bildagentur-o – Fotolia.com Es gibt die unterschiedlichsten Auffassungen darüber, welche Ernährungsform für uns Menschen perfekt ist. Eines jedoch haben sie fast alle gemeinsam: Sie empfehlen mehr Grünzeug. Doch chlorophyllhaltige Lebensmittel – obwohl sehr gesund – haben es für gewöhnlich … Weiterlesen →

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Natürlich gesund: Rohkost – mehr als eine Ernährungsform (von Daniel Ebbersmeyer) – 04.März 2019

Erstellt am März 3, 2019 von erstkontakt blog

Bild: lindahughes – Fotolia.com Rohkost liegt im Trend! Schon vegan zu essen wird immer populärer, und von da aus ist es für viele nur ein kleiner und logischer Schritt zur Rohkost. Kurzum: Das Bewusstsein für gute Ernährung ist in allen … Weiterlesen →

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Alternative Medizin: Heilung mit einfachen Naturmitteln – und warum sie zensiert wird (04.Januar 2019)

Erstellt am Januar 4, 2019 von erstkontakt blog

Viele Ärzte sind in Vergessenheit geraten, weil sie natürliche Mittel zur Heilung verwendeten, was ein Nachteil für die Pharmaindustrie ist. Es scheint, dass ihre Lösungen zu effektiv waren und denjenigen schaden konnten, deren Ziel es ist, sich mit Krankheiten zu … Weiterlesen →

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Natürlich gesund: Honig mit Kurkuma – das stärkste Antibiotikum

Erstellt am September 17, 2018 von erstkontakt blog

Selbst Ärzte können die mächtigen Antibiotika-Eigenschaften von Honig mit Kurkuma nicht erklären. Kurkuma wird seit Jahrhunderten in der traditionellen indischen, ayurvedischen und chinesischen Medizin und Küche verwendet. Kurkuma hat eine dunkelgelbe Farbe und einen sehr spezifischen Geschmack. Seine Popularität kommt … Weiterlesen →

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Bewusstsein & Gesundheit: Hundert Jahre leben – Langlebigkeits-Tipps aus den „blauen Zonen“ der Welt

Erstellt am Juli 21, 2016 von erstkontakt blog

Während es eine Tatsache ist, dass die menschliche Lebenserwartung insgesamt steigt, so gibt es bestimmte Regionen in der Welt, die eine hohe Konzentration an Hundertjährigen aufweisen. Diese Regionen werden von Wissenschaftlern heute “blaue Zonen“ genannt und in diesem Bericht möchten … Weiterlesen →

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Natürlich gesund: Selbst gemachte Smoothies helfen, den Körper zu entgiften (von Harold Shaw)

Erstellt am Februar 17, 2016 von erstkontakt blog

Hippokrates von Kos (um 460 v.Chr. – um 370. v.Chr.) gehörte zu den ersten Ärzten in der Geschichte der westlichen Medizin, die überzeugt waren, gesunde Ernährung und Bewegung hätten erheblichen Einfluss auf das persönliche Wohlbefinden und schützten vor Krankheiten. Seine … Weiterlesen →

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Natürlich gesund: Fünf rasch wachsende Superfoods für Ihren Gemüsegarten (von David Gutierrez)

Erstellt am Februar 7, 2016 von erstkontakt blog

Der eigene Gemüsegarten ist eine großartige und kostengünstige Methode, um mehr gesundes Gemüse zu essen. Gleichzeitig erhöhen Sie die Unabhängigkeit Ihrer Familie. Menschen, die bislang wenige Erfahrungen mit einem eigenen Garten gemacht haben, stehen allerdings gerne einmal ratlos vor dieser Aufgabe. Vor … Weiterlesen →

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Natürlich gesund: Entzündungshemmende Ernährung

Erstellt am Dezember 2, 2015 von erstkontakt blog

Der Körper reagiert auf gesundheitsschädigende Reize mit Entzündungen (Inflammationen), um die auslösenden Stoffe zu beseitigen und Krankheiten vorzubeugen. Chronische Entzündungskrankheiten wie Arthritis nehmen in der westlichen Welt epidemieartige Ausmasse an. Umso emsiger beschäftigen sich Wissenschaftler mit den Zusammenhängen von Entzündungen … Weiterlesen →

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