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Schlagwort-Archive: Dr. Craig Zimring
Bewusstsein & Gesundheit: Warum Ruhe gut ist fürs Gehirn (20.November 2018)
Gegen hohen Blutdruck, Herzrasen, Schlafstörungen, Konzentrationsschwäche, Stress, Depressionen oder sogar Alzheimer hilft – Ruhe. Dies belegen zahlreiche Studien. Wir leben in einer lauten und stressigen Welt, in der Ruhe ein seltenes und kostbares Gut geworden ist. Stress und Lärm wirken sich negativ auf … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Bewusstsein & Gesundheit, Natürlich gesund, Uncategorized, Wellness & Wohlbefinden
Verschlagwortet mit Absolute Ruhe, Amygdala, Cortisol, Default Mode Network, Dr. Craig Zimring, Entspannung, Florence Nightingale, Herman Melville, Hippocampus, Konzentrationsfähigkeit, präfrontaler Kortex, Ruhe, Ruhe lindert Stress und Anspannung, Ruhe regeneriert Gehirnzellen, Stille, Tagträumereien, Therapie von Alzheimer, Wirkung von Ruhe auf Gesundheit
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Bewusstsein & Gesundheit: Stille ist viel wichtiger für Dein Gehirn als Du denkst
Die Welt schläft nie, die Kabel und die Satelliten schlafen nie. Alles wird immer lauter, immer greller, immer schneller. Doch unser Gehirn ist dafür nicht gemacht, es stammt aus einer Zeit, als es noch Lagerfeuer gab und klare Sternenhimmel und … Weiterlesen
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Verschlagwortet mit Attention-Restoration-Theorie, Bewusstsein & Gesundheit, Dr. Craig Zimring, echte Ruhe, Ruhe, Stille, Stille und Ruhe genießen, Thomas Carlyle
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Bewusstsein & Gesundheit: Warum Ruhe gut ist fürs Gehirn
Bild: gegenfrage.com Gegen hohen Blutdruck, Herzrasen, Schlafstörungen, Konzentrationsschwäche, Stress, Depressionen oder sogar Alzheimer hilft – Ruhe. Dies belegen zahlreiche Studien. Wir leben in einer lauten und stressigen Welt, in der Ruhe ein seltenes und kostbares Gut geworden ist. Stress und Lärm wirken sich … Weiterlesen
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